Buah mangga juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Dengan mengonsumsi 1 buah apel berukuran sedang, Anda bisa mendapatkan sekitar 4,5 gram serat yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan. Puding mangga merupakan salah satu jenis olahan mangga yang enak dan sederhana. Buah kueni masih satu family dari buah oranye lainnya, yaitu buah mangga. Dengan demikian, tuntutan hidup mereka masih sederhana: nanti setelah mereka berumah tangga tempayan itu masih setia di kepalanya. Matahari senja yang akan tenggelam ke balik bukit terasa begitu rendah sehingga gadis-gadis yang akan mandi dan mengambil air di pancuran dengan menjunjung tempayan di kepala seolah-olah ikut menjunjung matahari dengan semburan warna-warni pelangi senja. Dalam lukisan gadis-gadis turun ke pancuran dan kembali ke rumah masing-masing sambil menjunjung tempayan yang telah berisi air itu terasa gambaran gerak yang tidak tergesa. Selanjutnya, akan dikemukakan tiga sajak yang semata-mata mengungkapkan kekaguman terhadap alam tanpa dikaitkan dengan (pembangkitan) rasa cinta tanah air. Sajak yang hampir serupa dengan sajak Yamin “Tenang”, yakni sajak yang semata-mata hanya melukiskan keindahan dan pesona alam, juga tampak dalam sajak “Air Kecil” karya Intoyo. Larik-larik sajak “Tanah Air” di atas menampakkan puji-pujian pada kekayaan dan kesuburan tanah air.
Saat itu, Sang Tathagata, di atas mahkota singgasananya, bermaksud memberi ajaran Dharma tentang Mantra yang tak terlupakan, Beliau dikelilingi oleh tak terhingga banyaknya Bodhisattva-Mahasattva, mereka adalah: Bodhisattva Dharani-Raja, Bodhisattva Ratna-Raja, Bodhisattva Bhaisajya-Raja, Bodhisattva Bhaisajya-Samudgate, Bodhisattva Avalokitesvara, Bodhisattva Mahastamaprata, Bodhisattva Avatamsaka, Bodhisattva Great-Sublime, Bodhisattva Precious-Deposit, Bodhisattva Virtue-Store, Bodhisattva Vajragarbha, Bodhisattva Akasagarbha, Bodhisattva Maitreya, Bodhisattva Samantabhadra, Bodhisattva Manjushri dan Bodhisattva-Mahasattva yang lainnya. Saking banyaknya buah-buahan yang dapat tumbuh di Indonesia, ada beberapa buah yang bentuk fisiknya sangat mirip layaknya kembaran, tapi rasanya berbeda. Dengan demikian, dalam sajak “Kepada Angin” tersirat bahwa manusia seharusnya mampu membaca gerak dan laku alam, tidak buta terhadap isyarat Tuhan yang dicerminkan melalui gerak dan laku alam itu. Pengaruh Bahasa Asing Pemakaian bentuk di mana sebagai ungkapan penghubung antara anak kalimat dan induk kalimat harus dihindari. Oleh karena itu, dalam sajak di atas tersirat bahwa apa pun isyarat alam itu harus dihadapi dengan kepasrahan. Itulah beberapa manfaat daun mangga yang harus kamu ketahui. Manfaat mangga manalagi dan juga golek menjadi salah satu buah yang tinggi akan zat besi dan juga vitamin B6 yang merupakan beberapa nutrisi penting untuk mendukung kesehatan otak. Untuk itu, berdialog dan bercermin pada alam adalah salah satu upaya manusia dalam mendayagunakan alam, memetik semua nilai yang terkandung dalam alam.
Dari sajak-sajak yang berkaitan dengan masalah hubungan manusia dan alam terdapat 9 sajak yang mengungkapkan citra manusia yang mendayagunakan alam. Dengan demikian, di sini tampak citra manusia yang berupaya mendayagunakan karunia alam. Dari 23 sajak yang berkaitan dengan masalah hubungan manusia dengan alam yang diangkat dalam tulisan ini, terdapat 6 sajak yang mengungkapkan citra manusia yang mengagumi alam. Apabila ia seorang yang memang telah dipandang dan dihormati orang, tentulah ia tidak berkehendak lagi akan pandangan dan kehormatan, dan tiadalah pula ia akan bersusah payah, berhabis uang, untuk mendapat pangkat dan kemuliaan itu; istimewa pula, sebab dalam hal ini, bukan orangnya melainkan pangkatnya yang dihormati dan dimuliakan. Apalagi yang kaucari dalam dunia ini, lain daripada keenakan dan kesenangan? Bukit dan gunung yang hijau berkilau, sawah yang bersusun-susun, alam yang indah, semua itu melekat di hati si aku lirik. Salah satu jenis mangga yang sangat dikenal dan diminati masyarakat adalah mangga gedhong gincu.
Mangga merupakan salah satu buah yang sangat lezat untuk dikonsumsi. Walaupun semua buah dianggap sehat, tetapi beberapa mungkin tidak dianjurkan untuk dikonsumsi saat diet, apalagi dalam jumlah banyak. Buah ini memiliki gula alami yang dapat meningkatkan kadar gula darah ketika dikonsumsi dalam jumlah tinggi. Secara umum, sebesar 90% kalori dalam mangga berasal dari gula, itulah mengapa mangga kemungkinan bisa menaikkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Buah berikutnya yang diyakini dapat membantu menaikkan kadar trombosit dalam darah adalah buah delima. Anggur diketahui juga dapat mengurangi tekanan darah dan dapat mencegah terjadinya pembekuan darah. Aku lirik dalam sajak-sajak Yamin itu menyadari bahwa alam yang indah itu terletak di tanah kelahirannya, tanah airnya sehingga sudah selayaknya apabila ia mengagumi dan mencintai tanah airnya. Citra manusia yang bergairah dalam mengolah alam juga terlukis dalam sajak A. Hasjmy, “Ladang Petani”. Isyarat-isyarat alam seringkali berupa gejala-gejala alam yang ganas, seolah-olah membawa kekuasaan gaib yang tak terpahamkan, sehingga manusia acapkali menjadi buta dan menyangkanya sebagai Tuhan itu sendiri. Dalam sajak itu, pohon mangga yang dipersonifikasikan, digambarkan harapan-harapannya, cita-citanya, ambisinya, ketakaburannya, dan seterusnya. Sajak “Air Kecil” Intoyo memperlihatkan betapa dahsyatnya pesona yang ditimbulkan oleh keteraturan siklus alam: samudra yang luas dan dalam itu pada dasarnya adalah kumpulan air kecil yang menyatu.