Mangga kalimantan memiliki banyak mineral seperti manfaat zat besi, kalium, magnesium, fosfor, potasium, tembaga, seng, mangan, dan selenium. Hal ini merupakan kandungan nutrisi tertinggi yang dimiliki oleh buah kueni, mangga dan bacang. Hal ini disebabkan oleh kandungan serat yang tinggi pada buah kweni. Kata daripada sering digunakan secara tidak tepat, seperti pada contoh berikut. Beberapa kasus pemakaian bentuk di mana yang salah memang dapat dikatakan dipengaruhi bahasa asing, yakni orang menggunakan bentuk itu karena di dalam kalimat bahasa Inggris, misalnya, digunakan kata where pada konstruksi tertentu. Sukrosa sebanyak 7, 93% – Sukrosa memberikan rasa manis pada buah kasturi sehingga bisa digunakan sebagai pemberi rasa manis pada makanan seperti kue. Buah mangga harum manis yang dihasilkan pohon mangga ini memiliki aroma yang harum dan rasa yang manis, sehingga banyak disukai oleh banyak orang. Pohon mangga harum manis adalah salah satu varietas mangga yang memiliki ciri-ciri khas yang membedakannya dari varietas mangga lainnya. Perbedaan antara warung atau kedai yang satu dan yang lain dilakukan dengan menyebutkan jenis barang yang dijual di tempat itu, atau menambahkan nama lain yang dipilih secara manasuka. Selain itu, kandungan vitamin A dalam mangga juga bisa menunjang pertumbuhan gigi dan tulang bayi. Buah mangga juga mempunyai manfaat dapat dijadikan sebagai makanan saat menjalankan program diet menurunkan berat badan.
Daun mangga memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa. Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa daun mangga yang lembut mengandung fitokimia, yang dapat membantu mengobati diabetes. Selain itu, AHA (alpa hydroxyl acid) yang banyak terdapat di kulit buah kasturi mampu membantu peremajaan kulit dan mempercepat pengelupasan sel-sel kulit yang telah mati. Selain itu, mangga mengandung vitamin A yang berguna untuk perkembangan tulang dan gigi bayi yang sedang tumbuh, menjaga kesehatan mata dan sistem saraf. Sedangkan untuk kandungan potasiumnya, labu kuning dapat membantu untuk menjaga sistem kerja jantung dan melindungi otot tubuh. Menambahkan dua hingga tiga gelas teh daun mangga ke dalam air mandi membantu mengobati rasa tidak nyaman dan menyegarkan tubuh. Buah ini memiliki rasa yang enak dan segar. Secara keseluruhan, manfaat buah kasturi ini sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Selain itu, manfaat mangga juga sangat beragam. Oleh karena itu, cakupan bentuk dan lain-lain lebih luas daripada dan sebagainya. Daun jenis ini membantu memperkuat pembuluh darah dan mengobati masalah varises. Sedangkan untuk kandungan potasiumnya, srikaya dapat membantu untuk melindungi jantung serta menjaga sistem kerja otot dengan bantuan magnesium, menjaga tekanan darah, menyeimbangkan kadar air, dan mencegah sembelit dengan bantuan serat dalam tubuh. Kandungan buah kasturi sama seperti manfaat mangga, dimana dalam buah kasturi terdapat vitamin yang baik untuk tubuh seperti vitamin C, A, dan E. Manfaat vitamin C baik untuk membantu mempertahankan kesehatan tubuh sehingga tidak mudah terkena penyakit dan menghindari kita dari sariawan.
Jadi, jangan ragu untuk menikmati buah mangga dan memasak berbagai hidangan berbahan dasar buah mangga yang lezat dan menyehatkan. Terlebih lagi saat pagi hari, waktu menikmati sunrise dengan udara yang segar, apalagi ketika cerah pengunjung dapat menikmati indahnya kabut yang menyelimuti. Dalam 100 gr buah kuini, kira – kira terdapat 11 mg fosfor atau sekitar 2 %. Fosfor memiliki manfaat yang berdampingan dengan kalsium yang diserap oleh tubuh, yaitu dalam hal menjaga kesehatan dan kekuatan tulang serta gigi manusia. Selain itu, imbangi juga dengan pola hidup sehat lainnya seperti mencukupi kebutuhan nutrisi, rutin olahraga, dan cukup istirahat. Tidak hanya itu, buah mangga juga mengandung kalsium, natrium, besi, magnesium, fosfor, kalium, natrium, seng, mangan, selenium, dan tembaga. Secara spesifik, porsi sajian mangga sebesar tiga perempat cangkir hanya mengandung 70 kalori. Pasalnya, kalori dalam buah mangga terbilang rendah. Pasalnya, mangga merupakan buah yang banyak mengandung serat, kalium, dan antioksidan yang dapat mencegah sumbatan pada pembuluh darah dan menunjang kelancaran aliran darah. Dari segi manfaat dan kegunaan, buah kuini memiliki keunggulan yang tidak jauh berbeda dengan manfaat mangga pada umumnya. Seiring dengan kandungan vitamin C dan antioksidannya yang tinggi dalam satu porsi mangga juga memiliki sekitar 10% dari dosis harian vitamin A kita yang dapat mendukung sistem kekebalan tubuh.
Manfaat buah mangga selanjutnta yaitu dapat meingkatkan sistem kekebalan tubuh. Manfaat buah mangga untuk ibu hamil diketahui bisa mencegah penyakit ini. Risiko anemia pada ibu hamil sangat tinggi. Oleh karena itu sangat aman untuk dikonsumsi oleh penderita tekanan darah tinggi. Amankah buah tersebut dikonsumsi pelaku diet rendah kalori atau penderita diabetes? Kalori buah mangga sekitar 100 per 165 gram. Kalori kosong juga bisa menyebabkan kenaikan berat badan dengan cepat. Salah satu tips dalam memilih mangga adalah dengan memperhatikan bagian batangnya. Bagian kedua, jang letaknja diatas tanah-tanah jang adanja diantara sawah dan baruh jang tidak ditanami apa-apa, tapi persawahan jang demikian ini banjak bahajanja, karena kadang-kadang bibit padi tenggelam bandjir. Hal ini dikarenakan buah mangga dan buah kueni berasal dari jenis yang sama, sehingga memiliki kandungan nutrisi dan manfaat yang hampir sama pula. Hal tersebut dikarenakan buah ini mengandung serat cukup tinggi. Kandungan nutrisi tersebut di antaranya vitamin A, vitamin C, mengandung banyak serat dan berbagai nutrisi lainnya. Kehadiran gazebo di Kebun Buah Mangunan menjadikan tempat ini sangat cocok sebagai lokasi berkumpul dan bersantai. Pohon markisa dapat tumbuh merambat dan memiliki buah yang sangat banyak.