Buah dan Makanan Bergizi

Menurut sebuah kajian, kulit mangga bisa membantu mencegah obesitas. Manfaat Buah Mangga – buah yang satu ini kadang di kenal juga dengan sebutan buah mempelam yang teramat mudah kita jumpai di indonesia, terutama untuk daerah perdesaan sudah dapat di pastikan di desa tidak pernah ketinggala yang namanya buah mangga ini, buah ini memiliki banyak sekali […]

Fisik mangga arumanis lebih lonjong dengan meruncing. Caranya sama dengan membuat teh pada umumnya yaitu dengan menyeduhnya bersama air panas dan kemudian disaring jika air sudah menjadi kecokelatan. Banjaknja dataran-tinggi ini dan tjukupnja turun hudjan menjebabkan banjak terdapat tenaga air jang akan mempermudah tumbuhnja industrialisasi di Sumatera Utara. Kalau kita kenangkan kembali disini , bahwa […]

Cuci tangan serta semua bahan yang Bunda gunakan seperti pisau atau talenan setelah bersentuhan dengan mangga. Jeruk nipis adalah salah satu jenis jeruk yang paling banyak digunakan sebagai campuran bumbu masakan atau sebagai aroma makanan. Protein ini sangat penting untuk tubuh sebagai sumber tenaga dan sangat baik dikonsumsi oleh orang yang sedang diet. Pada akhirnya, […]

Kulit mangga juga kaya akan serat, bahkan lebih besar dari yang terkandung dalam daging buahnya. Dari contoh-contoh itu dapat kita lihat bahwa yang mana itu digunakan untuk bertanya atau membuat pertanyaan yang mengandung pilihan. Brokoli juga mengandung lutein dan zeaxanthin yang dapat memelihara kesehatan mata dan mencegah terjadinya katarak. Sifat antioksidan pada beta karoten baik […]

Selain itu mangga juga mengandung asam glutamine yang bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Kentang mengandung vitamin B6 yang sangat baik untuk menjaga fungsi otak dan syaraf. Seperti jenis lainnya, manfaat mangga alpukat ternyata juga sangat berlimpah tidak hanya dalam mengatasi berbagai penyakit dalam namun juga untuk menjaga kesehatan kulit serta mata. Oleh karena […]

Mangga ini juga kerap disebut sebagai mangga manalagi, padahal mangga madu dan manalagi adalah 2 kultivar yang berbeda. Vitamin C pada mangga juga dapat membantu tubuh menghasilkan lebih banyak sel darah putih untuk melawan penyakit, membantu sel-sel tubuh bekerja lebih efektif, dan meningkatkan pertahanan kulit. Sedangkan vitamin C berperan sebagai antioksidan yang membantu melindungi tubuh […]

Buah mangga lezat, serba guna, dan mudah ditambahkan ke dalam pola makan Sobat Yummy. Manfaat buah mangga yang pertama adalah menjaga kesehatan pencernaan. Manfaat mangga irwin dengan kandungan flavonoid didalammnya mampu mencegah penyakit tersebut. Kandungan nutrisi seperti vitamin C yang tinggi dalam mangga honey gold menjadikannya buah yang ideal untuk meningkatkan imunitas dan kesehatan kulit. […]

Harga setiap varietas buah mangga cukup bervariasi. Dilansir dari Parenting Firstcry, setiap orang yang tidak alergi mangga boleh makan mangga saat batuk. Setiap satu porsi (100 gram) mangga mengandung sekitar 13,66 gram gula. Dalam 1 buah jambu biji dengan berat sekitar 100 gram terkandung 87 miligram vitamin C. Penelitian menyebutkan bahwa vitamin C mampu menaikkan […]

Itulah tadi beberapa manfaat mangga untuk kolesterol, Selain dengan mengkonsumsi mangga atau jus untuk menurunkan kolesterol, maka kita pun harus menjaga pola makan dan gaya hidup sehat secara konsisten. Berkat usaha pemberantasan maka penjakit dapat ditjegah mendjalarnja. Boleh dikatakan bahwa penjakit ini mempunjai sifat tidak keras (mild) dan perkembangannja pun hanja terbatas sadja. Ketika menceriterakan […]

Buah mangga mengandung sekelompok enzim pencernaan yang disebut amilase. Varietas mangga berserat tinggi sebaiknya hindari untuk diberikan karena bisa mengiritasi saluran pencernaan si kecil sehingga bisa menyebabkan diare. Maka, semakin lama tikus menyerap senyawa-senyawa tersebut akan semakin mempengaruhi proses metabolisme tikus dan pada akhirnya menyebabkan kematian. Mangga kasturi biasanya panen pada awal musim hujan dan […]