Buah dan Makanan Bergizi

Nah, Buah mangga kaya akan antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas serta menurunkan risiko kanker. Mangga mengandung banyak nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin A, serat, dan antioksidan. Ketjuali sumber minjak jang terdapat didaerah Kalimantan Timur, djuga sumber tambang batu arang jang tidak kurang pentingnja bagi Belanda telah diusahakan untuk mendirikan tambang batu arang sedjak […]

Tentu es krim mangga menjadi pilihan yang tepat untuk berbuka puasa nanti. Vitamin C juga mendukung produksi kolagen yang mampu menghambat terbentuknya kerutan dan tanda-tanda penuaan lainnya. Paparan sinar matahari juga dikenal dapat mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan. Sebuah studi dalam jurnal Photodermatology, Photoimmunology and Photomedicine membuktikan bahwa makan mangga bermanfaat untuk mengurangi kerutan akibat sinar […]

Mangga haden berbentuk bulat hingga lonjong. Mangga keitt berukuran besar, berbentuk lonjong. Mangga madu afrika berbentuk lonjong atau sedikit panjang membulat. Mangga palmer berbentuk sedikit panjang membulat. X Teliti sumber – Sebelum mangga matang, tepi tangkai akan berbentuk pipih. Karet dan kopra jang mendjadi sumber penghidupan rakjat turun-temurun, karena sulitnja perhubungan untuk melantjarkan perdagangannja merasa […]

Selain itu, Pupuk GDM juga membantu mempercepat pertumbuhan buah mangga. Kandungan vitamin E dalam mangga dapat membantu memperkuat akar rambut dan memberikan nutrisi pada batang rambut. Di Payakumbuh inilah Rusli Marzuki Saria menyelesaikan pendidikan SD dan menamatkan SMP (Sore) pada tahun 1953 dan pada tahun yang sama ayahnya pun meninggal dunia sehingga rencana akan melanjutkan […]

Dengan memperhatikan ini, kamu bisa menikmati manfaat biji mangga dengan aman dan sehat. Namun, bukan berarti kamu tidak bisa mengetahuinya, ya! Namun, ibu hamil juga perlu memperhatikan jumlahnya saat mengkonsumsi buah melon. Namun, perlu memperhatikan kembali saat memilih melon selama menjalankan program diet. Laki-laki perlu kepada perempuan dan perempuan perlu pula kepada laki-laki. Tetapi kalau […]

Mangga Indramayu: Varian mangga yang berasal dari Indramayu dengan daging buah yang sangat lembut dan manis. Daging buah mangga berwarna kuning cerah, lembut, dan sangat manis. Ringkasan: Mangga mengandung lutein, zeaxanthin, dan vitamin A, yang semuanya mendukung kesehatan mata. Mangga madu mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, seperti vitamin C, vitamin A, serat, […]

Lantas, apalagi manfaat buah mangga untuk ibu hamil dan kandungan nutrisinya? Selain bermanfaat untuk kesehatan, mangga madu juga memiliki khasiat alami untuk membuat kulit menjadi halus dan lembut. Tak hanya orang dewasa, anak-anak juga menyukai mangga madu, apalagi jika diolah menjadi jus buah yang segar. Rasa buah mangga yang manis dapat dikonsumsi secara langsung tanpa […]

Itulah tadi beberapa manfaat mangga untuk kolesterol, Selain dengan mengkonsumsi mangga atau jus untuk menurunkan kolesterol, maka kita pun harus menjaga pola makan dan gaya hidup sehat secara konsisten. Berkat usaha pemberantasan maka penjakit dapat ditjegah mendjalarnja. Boleh dikatakan bahwa penjakit ini mempunjai sifat tidak keras (mild) dan perkembangannja pun hanja terbatas sadja. Ketika menceriterakan […]

Buah mangga lezat, serba guna, dan mudah ditambahkan ke dalam pola makan Sobat Yummy. Manfaat buah mangga yang pertama adalah menjaga kesehatan pencernaan. Manfaat mangga irwin dengan kandungan flavonoid didalammnya mampu mencegah penyakit tersebut. Kandungan nutrisi seperti vitamin C yang tinggi dalam mangga honey gold menjadikannya buah yang ideal untuk meningkatkan imunitas dan kesehatan kulit. […]

Selain itu mangga juga mengandung asam glutamine yang bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Kentang mengandung vitamin B6 yang sangat baik untuk menjaga fungsi otak dan syaraf. Seperti jenis lainnya, manfaat mangga alpukat ternyata juga sangat berlimpah tidak hanya dalam mengatasi berbagai penyakit dalam namun juga untuk menjaga kesehatan kulit serta mata. Oleh karena […]