Kandungan nutrisinya yang tinggi, termasuk vitamin A dan C, menjadikan mangga totapuri pilihan yang baik untuk kesehatan. Dengan timbulnja kedua faktor ini, didorong lagi oleh harga karet jang senantiasa meningkat tinggi, terdjadilah perubahan dan perkembangan rumah-rumah asap. 5. Akibatnja, kemakmuran rakjat turut meningkat dengan terbagi-baginja uang digolongan rakjat banjak, djadi tidak lagi berlonggok-longgok ditangan para importir ataupun golongan dagang menengah (middenstanders). Djadi koperasi itu sendiri harus bekerdja menurut dasar-dasar koperasi, patuh kepada peraturan-peraturan jang telah ditetapkannja dan sebagainja. Pemeliharaan setjara extensief atau pemeliharaan ternak setjara liar harus selekasnja dirubah kearah pemeliharaan jang intensief dan sempurna . Untuk apa koperasi sebenarnja dan apa gunanja didirikan bagi mereka-mereka jang mendjadi anggotanja, adalah sedikit sekali, dipahami. Disamping kurangnja pengertian, jang mendjadi halangan terbesar bagi kelangsungan hidup Koperasi itu, tidaklah pula djarang kedapatan, bahwa pengurus-pengurusnja tiada lurus, sedang anggota-anggota tiada setia. Dengan buruknja pengangkutan, maka biaja-biaja untuk penjaluran hasil-hasil kepada pihak pemakai mendjadi tinggi, sehingga harganja tidak sebanding dengan ongkos-ongkos, menjebabkan kemauan menanam mendjadi turun. Sekalipun keadaan ini telah berkurang, tetapi pengalaman menundjukkan bahwa kesan-kesan jang tersebut, belum hilang sama sekali dan keketjewaan masih banjak kedapatan pada masjarakat tani, sehingga kemauan bekerdja berkurang, maka timbullah rasa enggan pada banjak kaum tani untuk meneruskan perusahaan pertaniannja, lalu pergi kelapangan lain: perniagaan dan memburuh.
Kalau dilibatkan djuga disini Pemerintah, maka soalnja adalah, bahwa Pemerintah hanja memberikan pimpinan dan petundjuk serta dimana perlu, setelah perkumpulan koperasi itu sendiri menundjukkan kemauan dan bukti keuletannja, Pemerintah dapat membantunja dengan pindjaman (kredit). Tetapi kalau ayahku mati, ibuku tak dapat mencari kehidupan sebagai ayahku. Semua benda dalam alam, kalau dicemplungkan ke dalam semua zat cair mestinya kekurangan berat sama dengan berat-zat cair yang dipindahkan oleh benda itu. Sayur yang belum lama booming ini kaya akan berbagai nutrisi, salah satunya vitamin C. Di dalam satu cangkir kale matang mengandung hingga 59 persen kebutuhan harian akan vitamin C, yaitu sekitar 53 mg. Kandungan vitamin C dalam buah stroberri bermanfaat untuk mencegah berbagai gejala peradangan, menurunkan resiko serangan jantung, mencegah radikal bebas dan menurunkan resiko kanker. Untuk mendapatkan nutrisi yang optimal dan beragam, masukkanlah berbagai jenis buah dalam salad buah. Tidak jarang juga buah mangga dijadikan sebagai salad atau campuran dalam membuat kue dan puding. Jambu biji juga rendah kalori, tapi kaya akan vitamin C sehingga cocok dijadikan sebagai camilan diet. Vitamin A, C, dan E merupakan antioksidan yang diperlukan untuk kesehatan rambut dan kulit. Dalam 100 mg buah mangga mengandung 60,1 mg vitamin C. Mangga juga merupakan sumber vitamin A, yang seperti vitamin C memainkan peran penting dalam imunitas dan baik untuk kesehatan mata.
Sebahagian besar tanah di Atjeh menundjukkan tanda-tanda tanah praetertair dan tertiair, sehingga dapat dipahami bahwa tanah-tanahnja tidak termasuk dalam klas tanah jang subur betul. Kesehatan rakjat jang djauh dari memuaskanpun turut memegang peranan, sebab njatalah, bahwa rakjat jang penjakitan tidak akan dapat mentjapai prestasi jang tinggi didalam pekerdjaannja. Oleh sebab itu pula, sebelum pembuktian itu dipenuhi, djanganlah orang lekas- lekas menjangsikan, apakah benar koperasi dapat memperbaiki kehidupan rakjat? 16.500.- Biaja untuk itu ditanggung oleh Koperasi-koperasi itu sendiri. Bukti jang sebenarnja pada sesuatu perkumpulan koperasi bukanlah datang dari orang-orang lain atau dari pihak berkuasa (Pemerintah), melainkan haruslah dari anggota-anggota perkumpulan koperasi itu sendiri. Inspeksi Koperasi sendiri dapat menjediakan tenaga-tenaga untuk memberikan peladjaran. Nopember tahun 1952 diadakanlah suatu rapat antara Inspeksi Koperasi Sumatera Utara dengan perkumpulan-perkumpulan Koperasi didaerah Sumatera Timur, jang agak kuat keuangannja. Pada hal mestinja haruslah diketahui, bahwa lain dari perkumpulan-perkumpulan dagang jang lain, maka suatu perkumpulan Koperasi, jang biasanja didirikan oleh orang-orang jang lemah ekonominja, tidak akan memperlihatkan buktinja jang njata dalam tempoh 1-2 tahun sadja. Segera disamping penerangan-penerangan itu, maka diberikanlah pula bimbingan kepada pengurus-pengurus dan para anggota perkumpulan-perkumpulan koperasi jang sudah ada itu, untuk memperbaiki anggaran dasarnja, agar sesuai dengan Peraturan Koperasi, hingga kelak dapat disjahkan sebagai suatu perkumpulan koperasi jang sewadjarnja.
Antioksidan yang ada di dalam daun mangga dapat mengurangi bintik hitam yang ada di wajah Moms. Dalam budaya Indonesia, mangga juga memiliki makna yang sangat penting sebagai simbol persahabatan dan kebersamaan. Karena turunnja hudjan – lebih-lebih di Atjeh – tidak rata seluruhnja, maka untuk mentjapai produksi jang stabil, soal pengairan sangat pentingnja di Sumatera Utara. 74 orang, berasal dari kabupaten- kabupaten Deli Serdang ( 30 orang ) , Karo (17 orang) , Asahan ( 11 orang) , Labuhanbatu ( 2 orang) , Simelungun (12 orang ) , Atjeh Utara ( 1 orang ) , dan Atjeh Pidië ( 1 orang) . Apabila diperhatikan keadaan perdagangan ikan di Samarinda teranglah, bahwa perdagangan itu terbagi atas dua bagian, masing -masing ikan laut dan ikan darat. Suatu kenjataan ialah, bahwa kebanjakan diantara perkumpulanperkumpulan Koperasi itu tiada lama umurnja. Setelah dilakukan pemeriksaan, kenjataan , bahwa mereka jang telah mengikuti K.K.K. “Disarankan untuk menggunakan ekstrak mangga atau mango butter yang telah diproses dan dikemas untuk penggunaan luar. Selain itu, banyak buah yang mengandung air dan serat tinggi. Buah mangga tidak hanya memberikan rasa manis yang lezat, tetapi juga menyajikan sejumlah manfaat kesehatan yang menakjubkan. Pekerdjaan jang demikian itu tidak sadja akan membuang uang dan tenaga, akan tetapi djuga membuang waktu pertjuma.